দীর্ঘায়ু বিশেষজ্ঞ ডেভিড সিনক্লেয়ারের ব্যক্তিগত খাদ্যাভ্যাস
সিনক্লেয়ার তার বই “লাইফস্প্যান”-এ দেখিয়েছেন কীভাবে ‘ইয়ামানাকা ফ্যাক্টর’ ব্যবহার করে কৃত্রিমভাবে বার্ধক্য নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
সাকসেসফুল ডেলিগেশন: অন্যদের দিয়ে কাজ করাবেন কীভাবে?
ডেলিগেশন বলতে, কাজ সঠিকভাবে কর্মীদের মধ্যে ভাগ করে দেয়াকে বোঝায়।
টাইম ম্যানেজমেন্ট এর জন্য সবচেয়ে প্রোডাক্টিভ ব্যক্তিরা যে ১৩টি টেকনিক ব্যবহার করেন
টাইম ম্যানেজমেন্ট টেকনিকগুলির লক্ষ্য আপনার কাজ আরো সহজ করে দেয়া।
জামের সাথে যে ৫টি খাবার কখনোই খাবেন না
জাম হচ্ছে এমন একটি খাবার, যা হিমোগ্লোবিন বাড়াতে সাহায্য করে।
যে ৭টি মানসিক বাধা আপনাকে সফল হতে দেয় না
সমস্ত মানসিক বাধাই শেষে এসে ঠিক হয়ে যায়। দ্রুত কোনো সিদ্ধান্ত নেয়ার চেয়ে আস্তে ধীরে বড় সিদ্ধান্ত নেওয়া ভাল।
এশিয়ান আমেরিকান গুপ্তচর: মিত্র শক্তির বিজয়ে যেভাবে সাহায্য করেছিল তারা
হায়াশি দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময়কার, সকল প্রকার গুপ্তচরবৃত্তিতে জড়িত এশিয়ান আমেরিকানদের একটি বিশাল তথ্যভান্ডার সংকলন করেছেন।
নিখোঁজ ডুবোযান টাইটান খুঁজে বের করতে কাজে লাগানো হয়েছে যেসব প্রযুক্তি
নিখোঁজ টাইটান ডুবোযান অনুসন্ধানের কাজে সোনোবয়া গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছে।
বৃষ্টির পানিতে ‘ফরেভার কেমিক্যাল’—পান করলে ক্যান্সারের ঝুঁকি
‘পিএফএএস’কে ‘ফরেভার কেমিক্যাল’ বলার কারণ, হাজার বছর পার হওয়ার আগে এটি ক্ষয় হয় না।
হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়, ডায়াবেটিসেও ভাল—কাঠবাদামের ৯টি প্রমাণিত স্বাস্থ্য উপকারিতা
প্রতিদিন ৪২ গ্রাম কাঠবাদাম খেলে 'খারাপ কোলেস্টেরল' এলডিএল-এর মাত্রা ৫.৩ মিলিগ্রাম কমে যায়
এআই কি আপনার মন পড়তে পারে?
সেই ব্যক্তিরা কী শুনছে, দেখছে এবং চিন্তা করছে তার সারমর্ম ধরতে পেরেছে এআই মডেল।
