যখন বন্দি থাকতে হচ্ছে কী করবেন তখন—নভোচারীরা কী বলেন
স্কট কেলি মনে করেন, এসময়ে ঘুমাতে যাওয়ার জন্য একটা নির্দিষ্ট সময় ঠিক করে রাখা অনেক দরকারী
কীভাবে করোনার বিরুদ্ধে যুদ্ধ করতে হবে—বিশ্বে তার দৃষ্টান্ত তৈরি করলো তাইওয়ান
তাইওয়ানের এই সাফল্যের পিছনে মূল অবদান রেখেছে ২০০৩ সালে সার্স-এর প্রকোপের সময় গৃহীত বিভিন্ন পরিকল্পনা ও কৌশলের দ্রুত প্রয়োগ।
ইতালিতে করোনায় এত বেশি মানুষ মারা যাওয়ার কারণ কী
দেশটির উত্তরে লোম্বারদি অঞ্চলের মানুষ করোনায় সবচেয়ে বেশি মারা গেছেন—যে জায়গাটি আগে থেকেই বায়ুদূষণের জন্য কুখ্যাত।
বায়ুদূষণে হ্রাস পায় বুদ্ধিমত্তা
চায়নার গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন, ব্যাপক হারে বায়ুদূষণের ফলে ভাষা ও গণিত বিষয়ক পরীক্ষার ফলাফল বেশি খারাপ হয়
বাচ্চাদের টিফিন দেওয়ার সময় যেসব জিনিস মনে রাখা জরুরি
বেশি আগে নয়, বাচ্চা স্কুলে রওনা দেওয়ার ঠিক আগেই তার টিফিন গোছাতে হবে।
১ মিনিটে ঘুমিয়ে পড়বেন যেভাবে
তিনি এমন একটি কৌশল আবিষ্কার করেছেন যা আপনাকে এক মিনিটে ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করবে।
বেশি ব্যায়াম করা ভাল না খারাপ
গবেষণায় দেখা গেছে যারা প্রচুর ব্যায়াম করে, একটি নির্দিষ্ট সীমার পরে তাদের আর ক্যালরি খরচ হয় না।
টেক্সট নেক সিনড্রোম ও মেরুদণ্ডের ক্ষতি
টেক্সট নেক সিনড্রোম: বছরে ৭০০ থেকে ১৪০০ ঘণ্টা আমরা বিভিন্ন ভঙ্গিতে ঝুঁকে থাকি।
সাইকেল চালানোর সময় কিডনি ও যৌনাঙ্গের ব্যাপারে সাবধান!
শুধু মাথা এবং হাতের কনুই নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়াটাই সাইকেল চালকদের জন্যে শেষ কথা নয়।
কেবল এক রাত কম ঘুমালেই যেসব ক্ষতি আপনার হচ্ছে
এ ধরনের ঘুম না হওয়ার পিছনে অনেক কারণের একটি হচ্ছে খাবার-দাবার।